#1 El poder de la mente

"La mente tiene una gran incidencia sobre el cuerpo y es allí donde suelen originarse las enfermedades" - Jean Baptiste Molière.

#2 Nuestro deber

"Mantener el cuerpo sano es nuestro deber. De lo contrario, no podremos preservar nuestra mente fuerte y clara" - Buddha.

#3 El recinto

"Un cuerpo sano es un recinto para el alma. Uno enfermo, una prisión" - Francis Bacon.

#4 La salud

"Para asegurarte una buena salud: come lo necesario, respira profundamente, vive con moderación, cultiva la alegría e interésate por la vida" - William Londen.

#5 Enfermedades crónicas

"Hoy en día, más del 95% de las enfermedades crónicas son causadas por cómo elegimos alimentarnos, por ingredientes tóxicos, deficiencias nutricionales y falta de actividad física" - Mike Adams..

como recuperar a mi novia

Si en estos momentos te estas preguntando como recuperar a tu novia, a continuación te voy a dar dos consejos que son muy sencillos y ahora mismo los puedes implementar. Antes que nada debes de mantener la calma y sobre todo darte cuenta que regresar con tu novia o pareja si es posible, pero deberás de guiarte por la razón y no por emociones.

Sea cual sea la razón por la cual tu y tu novia se dejaron, el tratar de regresar con ella puede parecer muy difícil cuando en realidad es lo contrario. Como lo dije antes, deberás de calmarte, si tienes ganas de llamarla o platicar con ella es mejor quedarse tranquilo, si sientes la necesidad de rogarle porque vuelva contigo es mejor no decir nada, quedarse callado.

Las siguientes técnicas para recuperar a tu pareja te pueden parecer muy extrañas o equivocadas, pero en realidad que funciona, se han probado una y otra vez con resultados positivos.

Los consejos para recuperar a tu novia, regresar con tu pareja son los siguientes: 


Consejo número 1, estar de acuerdo con su decisión:

Lo que deberás de hacer es comentarle a tu ex pareja que estas de acuerdo en la decisión que se a tomado y que respetas su decisión. Posiblemente se te haga difícil decirle esto porque en realidad lo que quieres hacer es regresar y no abandonarla, pero es necesario que lo hagas.

La razón por la cual deberás de hacer lo anteriormente comentado es para que puedas darle tiempo a tu ex novia a estar sin ti, a que comience a extrañarte para que pueda reconsiderar la decisión que finalmente a tomado. Posiblemente ella esperaba una respuesta totalmente opuesta, y el simple hecho de darle por su lado comenzará a preguntarse el porque actúas así.

Consejo número 2, Cortar por completo la comunicación.

El siguiente consejo probablemente también te parezca fuera de lo común, lo que necesitas hacer si es que deseas regresar con tu pareja es cortar la comunicación con ella por completo. Esta es una de las técnicas más poderosas que hace que la mayoría de las ex parejas finalmente regresen, a continuación te explico porque.

Este consejo funciona porque al igual como lo comenté anteriormente, es necesario que les de a tu ex novia tiempo, que te empiece a extrañar. Por el contrario, si tu no le das este espacio y estas llamándola frecuentemente, mandando mensajes, correos etc etc lo que vas a lograr es alejarla más de tu vida. Es muy natural que cuando no queremos perder algo que queremos mucho tengamos la necesidad de comunicarnos, pero, en este caso debes de cortar por completo, verás como resulta y regresa contigo.

Consejo extra para recuperar a tu ex novia: 

Una vez que implementes los dos consejos anteriores para recuperar a tu ex novia, es necesario establecer una estrategia para reconquistarla. Son muchos detalles los que debes de cuidar y varios puntos a tratar.

4 Consejos Sobre Cómo Reconquistar A Mi Ex Esposa

Si buscas la manera de saber cómo recuperar a tu mujer y dejar de seguir preguntándote cómo reconquistar a mi ex esposa después de una dolorosa ruptura… Debes tener presente que tienes a tu alcance fabulosos consejos que te permitirán volver a llegar a su corazón sin que ella se entere y tenga deseos de regresar nuevamente a tu lado. 

No son pocos los hombres que en su meta de intentar recuperar a su ex esposa cometen infinidad de errores que solamente consiguen alejar a tu ex pareja aún más de tu lado.  Es por este motivo que en este post te traemos 4 consejos para saber cómo debes actuar después de una ruptura con tu pareja si realmente deseas regresar a su lado. Es importante que seas cuidadoso y cauto para no dar ningún paso en falso. 

Los siguientes consejos sobre cómo reconquistar a tu esposa te permitirán volver a recuperar el amor perdido de tu pareja y dejar de lado los malos momentos que habéis pasado juntos. Y es que, ¿Quién dice que regresar con la ex esposa después de una separación es imposible? Aunque puede resultar costoso, hay que tener paciencia para recoger los frutos. 

Cómo Reconquistar A Mi Ex Esposa Con 4 Infalibles Consejos 


Siguiendo los siguientes consejos sobre cómo reconquistar a mi ex esposa conseguirás atraerla nuevamente a tu lado sin que ella se dé cuenta y pueda evitarlo. De modo que toma buen nota de las recomendaciones esenciales a seguir después de la separación:


Consejo 1. Incrementa la confianza de tu ex: La confianza es un pilar básico en cualquier relación, pero ello no funcionará si tú no confías en ti mismo. Para que tu pareja vuelva a confiar en ti, es importante que en primer lugar confíes en ti mismo, de lo contrario ella no volverá a confiar en ti.


Consejo 2. Analiza la situación: En ocasiones las mujeres no son muy buenas expresando lo que realmente quieren, por lo que los hombres debes centrarse en leer detrás de las líneas para poder conocer mucho más allá. Analiza y reflexiona porque terminó la relación, en el fondo, de buen seguro que sabes que ocurrió e hiciste mal.


Consejo 3. No te comuniques con ella: Evita todo tipo de contacto y comunicación con ella. Aunque resulte costoso, es vital que te abstengas de llamarla o escribirla al menos durante 3 semanas. Es clave que seas muy firme y estricto en este aspecto, ya que de este modo dejarás tiempo para que ella te eche de menos, reflexione y ponga en orden todos sus sentimientos.

Consejo 4. Sé fuerte y cuídate: No hay nada peor después de una ruptura que un hombre triste, descuidado y sin fuerzas. Debes mostrarte fuerte, firme y cuidado, con un aspecto inmejorable. Cuida tu cabello, tu vestimenta, tu higiene, y por supuesto, sal con amigos y conoce gente nueva. Si ella observa que sigues haciendo tu vida con normalidad sin ella, y conoces otras personas, se sentirá celosa.

Qué Hacer Para Recuperar A Tu Pareja lo mas pronto posible

Si quieres saber qué hacer para recuperar a tu pareja y conseguir que vuelva a ti cuanto antes, llegaste al sitio correcto. Probablemente tienes un mar de inseguridades y te preguntas si tienes posibilidades de que tu ex regrese contigo. Pues déjame decirte que si existe una alta probabilidad de que tu ex vuelva, pero tienes que hacer las cosas bien si quieres tener éxito. Pero algo que debes tener bien claro es saber cuánto deseas que la relación se arregle. 

No actúes de forma desesperada solo porque ahora estas pasando por un momento muy difícil y sientes que el mundo se acabó para ti. Esos sentimientos pasarán. Tienes que tener contacto con tu ex solo cuando te encuentres en un estado emocional más fuerte y veas las cosas con más claridad. Esto te pone en una mejor posición para conseguir que tu ex vuelva a tu lado, si es lo que quieres. Si buscas a tu ex pareja en un estado vulnerable y la hostigas, harás que tu lucha termine antes de empezar y todo habrá terminado de manera definitiva. 

 Una vez que te sienta realmente bien y estés emocionalmente bien, entonces puedes iniciar el proceso o estrategia para obtener a tu ex de regreso, pero antes debes de tomar algunas medidas. Debes de tratar de salir con alguien más, pero no iniciar un nuevo romance. Esto puede ayudarte a ver las cosas con más claridad y darte cuenta que tanto quieres a tu ex de regreso. Cuando estés saliendo con otra persona y veas que no haces más que pensar en esa nueva chica o chico, entonces sabrás y tendrás un signo claro de que no debes tratar de recuperar a tu ex, en cambio, debes de seguir adelante con tu vida.

Otro punto positivo de tener otras citas es que puedes crear cierta distancia entre ti y tu vieja relación. Puedes tener algo para comparar y valorar mejor lo que te conviene.

Sin embargo, si encuentras que usted no puedes dejar de pensar en tu ex y nadie parece estar a su altura entonces necesitas dar el siguiente paso.

 Ahora debes tomar algún tiempo para averiguar lo que realmente hizo fracasar tu relación. Debes de hacer frente a los problemas para que puedas reparar tu relación y hacer que tu ex vuelva a tu lado.

Como hacer que tu ex vuelva, métodos que no fallan

como hacer que tu ex vuelva¿Estás interesado en aprender como hacer que tu ex vuelva? Entonces, no dudes en leer el siguiente artículo, donde encontrarás muy buenas técnicas para que el amor de tu vida regrese a tu lado y lo que es mejor, no se aleje jamás.

 En las relaciones de pareja siempre hay peleas. Al principio todo es hermoso, de “color de rosas”, pero cuando pasa la fase de enamoramiento, los problemas o diferencias comienzan a aparecer. No te preocupes, es lo más normal del mundo. Eso no quiere decir que nos agrade pelear o discutir, pero debes saber que, como dice el refrán, “ningún mar en calma hizo experto a un marinero”.

Esto quiere decir que puedes aprender de los errores y tenerlos en cuenta para volverte un experto en como hacer que tu ex vuelva. Las rupturas producidas por un desgaste de la pareja parecen no tener solución, pero eso no es verdad. Siempre hay una esperanza, y por pequeña que sea, debes aferrarte a ella para mejorar y conseguir tu objetivo. 

Si estás leyendo este artículo es porque te gustaría responder a la pregunta de como hacer que tu ex vuelva. Hallarás la solución a este problema que tanto te aqueja, no te deja dormir ni pensar en otra cosa. Lo mejor de todo es que las siguientes técnicas, además de ser infalibles tienen el adicional, si se llevan a la práctica como corresponde, de lograr el amor para toda la vida.

Pasos que debes hacer que tu ex vuelva


1-Desactiva el “celoso”: Recuerda que esta emoción trae como consecuencia pensamientos y acciones negativas. Si tu novia o pareja te ha dejado porque no permitías que saliera con sus amigas o te ponías como loco si hablaba con un colega en clase o el trabajo, es tiempo de que desconectes el chip y hagas un reset. Los celos son sinónimo de inseguridad, miedo y ansiedad. No permitas que se apoderen de ti. 

2-Déjala sola más tiempo: Como un complemento al punto anterior, este paso de como hacer que tu ex vuelva es muy interesante. Permite que tenga unos días o semanas para pensar y analizar lo que ha ocurrido entre ustedes. En el momento en que empiece a extrañarte te llamará o buscará la manera de verte otra vez.

3-Corta comunicación: Si, es algo muy difícil, una misión imposible, peor que las de Ethan Hunt. Pero no te preocupes, que puedes lograrlo. Sólo es cuestión de comprometerse y controlarse, sobre todas las cosas. Para que entiendas el por qué de este paso de como hacer que tu ex vuelva, se basa en la idea de que ella estará empezando a echarte de menos cuando no sepa nada de ti (así piensan las mujeres). Si la estás llamando o enviando mensajes a cada rato, se pierde el efecto. 

4-Recupérate en lo emocional: Puede que estés muy herido, lastimado y deprimido. Pero recuerda que tienes menos posibilidades de regresar con tu ex pareja si ella te ve que estás abatido. No uses la técnica del perrito abandonado o los ojos llorosos del gato de Shrek, porque no funcionará. En realidad, sí, pero no en el largo plazo, que es lo que te interesa.

Con esta actitud lograrás que ella tenga lástima de ti, no que sienta amor verdadero. Recuerda que a las mujeres les gustan los hombres fuertes, que puedan protegerlas de cualquier cosa (habrá que echarle la culpa a los cuentos de princesas). 

5-Actúa como si todo estuviera perfecto: Si te encuentras con ella de casualidad o bien con alguien que sabes que tiene contacto con tu ex, no demuestres que estás muy mal, deprimido, que no dejas de pensar en ella, etc. ¿Por qué? Puedes volver a leer el punto anterior de como hacer que tu ex vuelva y tendrás la respuesta. Al contrario, indica que estás perfecto, que te sientes en tu mejor momento, nunca has estado mejor, etc. No sobre actúes tampoco, sé cuidadoso en ese punto. 

 6-Luce lo mejor posible: Tal vez tu ex novia te ha dicho, entre otras cosas, que ya no te arreglabas como antes, que siempre llevabas la misma ropa, que ella debía decirte que te cortes el cabello o que te rasures. Entonces, todo aquello por lo cual discutían, es momento de cambiarlo ahora. Ve al gimnasio, preocúpate un poco más por tu físico, cómprate algo de ropa nueva, viste mejor y a la moda, etc. Esto no sólo es bueno para ser un experto en como hacer que tu ex vuelva sino que además mejorarás tu autoestima, te verás mucho mejor, cambiarás tu aspecto, etc. 

 7-Cambia algunos aspectos de tu personalidad: ¿Qué es aquello que tu ex novia te decía? ¿Que eras muy infantil, que te lo pasabas en los videojuegos, que no tenías un trabajo fijo, que no te querías salir a cenar o al cine? Es tiempo de que cambies tus conductas para regresar con ella.

Como recuperar a mi esposa despues de una separacion

Muchos hombres desean saber la respuesta a la pregunta de ¿como recuperar a mi esposa despues de una separacion? Porque se sienten abatidos, sin ganas de nada, sin interés por cosa alguna. Las relaciones pueden terminar por muchas razones, por lo que dependerá de cada caso la facilidad o dificultad para recomponer la situación.

Lo primero que debes hacer es diferenciar si se trata de una ruptura pasajera antes de salir a la búsqueda de respuestas para el dilema de como recuperar a mi esposa despues de una separacion, Las mujeres a veces piden “un tiempo” porque no están felices con su marido y en muchos casos, esto puede revertirse, afortunadamente. No dejes de tener esperanza y fe en que todo se va a solucionar.

Nadie puede negar que una ruptura es dolorosa y traumática. Sin embargo, para poder salir adelante debes calmarte en primera instancia, dejar la depresión de lado y pensar un poco en el tema. Toma un poco de tiempo cada día para analizar qué fue lo que ha ocurrido, si ella tiene razón con lo que siente o te ha dicho, cómo has actuado tú en todo este tiempo.

Algunas de las recomendaciones para recuperar a tu esposa despues de una separacion son:


1-Superar la ruptura: es una etapa donde pueden aparecer muchas sensaciones encontradas y que no te dejen pensar adecuadamente. Cada persona puede vivir este momento de una manera diferente. Lo importante es dejarte cuidar por tus familiares y amigos. Si deseas estar solo es comprensible pero que eso no sea una regla, sino una excepción. Piensa bien si vale la pena luchar y aprender como recuperar a mi esposa despues de una separación.

2-Volver a estar juntos: recuerda que esta puede ser una posibilidad pero que hay otras opciones, como por ejemplo, divorciarse o alejarse definitivamente. Si más allá de todo lo que ocurrió siguen enamorados y apuestan por estar juntos, perfecto, pero también debes estar preparado para “las malas noticias”.

3-Tiempo para reflexionar: al igual que tú, ella también precisará de algún tiempo (pueden ser días, semanas, meses) para pensar sobre todo lo que pasaron como pareja, qué es lo que necesita, por qué decidió separarse, qué puedes hacer para reconquistarla, etc. Si la dejas tranquila lo agradecerá sobremanera porque no tendrá presiones de ningún tipo. Ahora si estás llamándola todo el día, insistiendo para volver, puede que todo sea más cuesta arriba.

4-No le tengas miedo a la soledad: muchos hombres que consultan como recuperar a mi esposa despues de una separacion coinciden que ese periodo que estuvieron separados les vino de maravillas, tanto en lo personal como en la relación. Después de un tiempo solos, pudieron entenderse mejor, darse cuenta que se amaban y mejorar el matrimonio. Así que ten paciencia, no te preocupes porque duermes solo varias noches o no sabes nada sobre los quehaceres del hogar. Este esfuerzo tendrá su recompensa en breve. Las mujeres reconocen eso y lo valoran bastante.

Clavo De Olor, El Mejor Tratamiento Para Eyaculación Precoz

Sin lugar a dudas, hablar del clavo de olor es hablar de una de las plantas medicinales por excelencia que existen actualmente.Ya que la misma consigue poner solución a infinidad de dolencias o enfermedades. El clavo de olor ofrece la oportunidad a todos aquellos que se encuentran afectados por la eyaculación precoz.Puesto que resuelve este problema que afecta a millones de varones de todo el mundo.

El clavo de olor se presenta como un excelente tratamiento para eyaculación precoz, ya que se trata de una perfecta alternativa a los medicamentos farmacológicos.El clavo de olor es un estupendo remedio natural que combate esta disfunción, la solución que muchos hombres estaban esperando, y ello es gracias a sus magníficas propiedades. Utilizada desde hace muchísimos años en la antigua China, esta planta medicinal ayuda al organismo a liberar toda la tensión corporal acumulada.


Mejora la circulación sanguínea y equilibra el sistema nervioso.



Pero, ¿cuáles son las características de esta planta medicinal? Si quieres conocer un poco más sobre esta planta sigue leyendo:

El clavo de olor es una planta rica en ácidos grasos Omega 3, potasio, magnesio, calcio, así como vitaminas V y K. Posee un activo químico natural que se conoce como eugenol, el cual suele ser empleado por norma general como anestésico local, antiinflamatorio, analgésico, así como para tratar determinados agentes microbianos. 

Es excelente para liberar las tensiones acumuladas en el cuerpo, ofreciendo un estado de tranquilidad y paz, estas dos últimas necesarias para evitar la eyaculación precoz y gozar de unas buenas relaciones sexuales. 

Es idóneo para tratar aquellos problemas de eyaculación precoz, así como otros problemas viriles, ya que es una planta que ayuda al organismo a activar la circulación sanguínea, por lo que flujo de la sangre que llega hasta el pene es mayor, ayudando a gozar de una erecciones mucho más firmes y duraderas. 

Gracias a sus propiedades relajantes, este tratamiento para eyaculación precoz relaja los músculos de la región del pene, logrando una mayor fuerza a la hora de comenzar el acto sexual. Tratamiento Para Eyaculación Precoz: Goza De Sus Beneficios. A este tratamiento para eyaculación precoz se le puede sacar provecho de distintas maneras, ya que el consumo o aplicación puede variar y todo dependerá de tus preferencias.

La solución más recomendable es ingerirlo en forma de té, con una o dos tazas diarias. También se podrá aplicar un remedio casero o ungüento elaborado a base de clavo de olor y aplicar sobre el órgano genital masculino. Aquellos que lo deseen podrán incluir esta planta en su dieta diaria a la hora de elaborar sus platos, lo cual ayudará de manera notable. Este aliado para el hombre es un remedio natural inmejorable, que brinda fabulosos beneficios.

Remedios caseros para la eyaculacion precoz

La eyaculación precoz, causa mucho malestar entre la población masculina, ya que no sólo hace disminuir el autoestima, sino que afecta las relaciones de pareja; pero, que fácilmente puedes resolver usando remedios caseros.

¿Sufres de eyaculación precoz?, ¿puedes curar la eyaculación precoz sin medicamentos?, he aquí la respuesta a esas dos preguntas. Te ofreceremos algunos remedios caseros, muy recomendados para curar tu problema.

Considerando que la eyaculación precoz puede deberse a exceso de trabajo, a problemas orgánicos como la diabetes, o por cuestión de nervios al momento del acto sexual. No es difícil conseguir una cura a este problema a través de métodos alternativos no farmacéuticos.

Muchas plantas medicinales, tienen la propiedad de curar las afecciones vinculadas a disfunción eréctil, fácilmente comprobable cuando revisamos las fórmulas de algunos medicamentos patentados cuyos componentes activos son esas plantas.

En este artículo te explicaré algunas  plantas recomendadas, que pueden ofrecerte una cura para la eyaculación precoz.

El ajo contiene, grandes reservas de proteínas, un alto porcentaje de potasio, enzimas y vitaminas A, B1, B2 y C. Además de sales minerales y oligoelementos. Entre las muchas propiedades del ajo, están: actúan sobre la actividad cardiovascular y baja la tensión arterial, por lo que estimula el musculo cardiaco facilitando la circulación sanguínea. Propiedades que coadyuvan a la actividad sexual en los hombres, ya que mejoran la irrigación sanguínea en el pene durante la erección




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El jengibre es reconocido por sus propiedades medicinales, antibacterial, antinflamatorio, es un algunos remedios para curar la eyaculacion precozantioxidante natural, con alto porcentaje de vitaminas, especialmente B6 y vitamina C y también alto contenido de minerales, calcio, magnesio, potasio y zinc.




 Los clavos de olor   Es un remedio extraordinario, que es usado desde la antigüedad por la población oriental (en China e India) para curar las afecciones del sistema circulatorio, desequilibrio del sistema nervioso y para calmar la tensiones musculares. Tres aspectos, vinculados directamente al problema de eyaculación precoz en la mayoría de los hombres.

Hierbas medicinales para la eyaculación precoz

La eyaculación precoz es un tema del que pocos hombres quieren hablar y al que muchos le temen, sin embargo, esta condición tiene remedio y puede estar al alcance de tu alacena. Además de los ejercicios y distintas técnicas para controlar la eyaculación, existen varias plantas medicinales con extraordinarias propiedades que pueden ser tus grandes aliadas. Descubre aquí cuáles son 

1) Passiflora (Passiflora incarnata): esta hierba aporta 2 aspectos fundamentales para lograr durar más tiempo en la cama: vitalidad + estado de ánimo tranquilo.También funciona como afrodisíaco, y calma la mente, ya que se utiliza para combatir los trastornos del sueño y la retirada de la adicción a las drogas.

Consumir poniendo una cucharadita de pasiflora en el té y beber esta mezcla con regularidad para obtener el efecto deseado. O si lo prefieres puedes obtener la passiflora en forma de suplemento para una mayor comodidad en el consumo.

2) Panax ginseng: comúnmente conocido como ginseng, es una hierba tradicional china conocida por siglos para el tratamiento de diversas dolencias.Los asiáticos la hacen llamar la planta “el elixir de la vida”. El Ginseng aumenta la libido, lo que te ayudará a retrasar la eyaculación.

Se puede consumir de distintas formas, como preparando un té de ginseng en agua hirviendo y beber esta infución con regularidad. También existen suplementos de ginseng, e incluso existen cremas fabricadas a base de ginseng que pueden ser aplicadas en tu piel para obtener sus propiedades. Sin embargo yo siempre recomiendo consumir las hierbas en infusiones.

Remedios caseros para combatir la eyaculación precoz

El hombre que logra curar su eyaculación precoz es el que entiende eso. Es el que está dispuesto a probar distintas soluciones y a cambiar su estilo de vida. Es el que sabe que la solución a la eyaculación precoz tiene que ver con una serie de aspectos combinados:

Entender las causas que te están produciendo eyaculación precoz.

– Correcta respiración.

– Practicar con la masturbación.

– Cambio de mentalidad y pensamientos.

– Probar distintas posturas sexuales para disminuir los niveles de excitación.

– Entre muchas otras.

Pero vamos a lo que te trajo a este artículo, los remedios caseros para combatir la eyaculación precoz:


1) El Tribulus Terrestris: otro afrodisíaco a base de hierbas que durante siglos se ha consumido como complemento alimenticio. Los efectos de esta hierba son un aumento de la vitalidad del hombre, aumentando la capacidad y poder del deseo sexual, además, al igual que el Chuang Zi, mejora el flujo sanguíneo hacia el pene, lo que provoca erecciones más firmes, grandes y duraderas. Muy efectiva a la hora de controlar la eyaculación.



2) Manzanilla (muy recomendado): la manzanilla es excelente en el tratamiento de la precocidad sexual. Tiene una acción relajante similar a la del tilo. Te ayudará a disminuir considerablemente tus niveles de ansiedad y nerviosismo. Te recomiendo beber una infusión después de dejarla reposar 5 minutos, de esta forma captarás todas sus propiedades.




3) Avena: como comenté en este artículo, la avena es rica en fibra, proteínas e hidratos de carbono, lo que beneficia el sistema nervioso y disminuye la ansiedad. También contiene altas dosis de triptófano, que es un aminoácido esencial para que el cuerpo sintetice la serotonina, un neurotransmisor que regula nuestro estado de ánimo.

Remedios orientales para tratamiento de eyacualcion precos.

Si bien he recibido variados correos electrónicos de hombres agradeciéndome por el resultado que han visto en su desempeño sexual después de leer los distintos artículos del Blog, muchos me dicen que necesitan algún tipo de remedio natural que les ayude a tener mejores resultados.


1) Chuang Zi: una de las hierbas que ha demostrado dar excelentes resultados en el tratamiento de la eyaculación precoz es el  Chuang Zi, que es un afrodisíaco fuerte proveniente de China cuya acción es hacer que los músculos de la región del pene se relajen.

De esta forma, permite que la sangre fluya hacia el pene de mejor forma y hace que el hombre logre mantener una erección firme y por más tiempo.

Pero esa no es la única propiedad del Chuang Zi, ya que esta hierba aumenta la energía y el apetito sexual. Es muy utilizada por hombres que sufren de disfunción eréctil y en el último tiempo se han descubierto sus propiedades para combatir la eyaculación precoz.




2) Eurycoma Longifolia: también conocido como Tongkat Ali o Bumi Pasak, es un afrodisíaco muy popular en Indonesia.

Esta hierba aumentará tus niveles de testosterona de gran forma, ayudará que las relaciones sexuales ocurran con mayor frecuencia, aumentará tu virilidad, te dará más energía, más fuerza, y te permitirá tener un mayor control de tu desempeño sexual, por ende, durarás más en la cama.

Remedios naturales para el tratamiento de la eyaculación precoz

Muchos lectores me han pedido que comparta algunos remedios naturales o caseros útiles a la hora de tratar la eyaculación precoz. Por eso en el siguiente artículo veremos qué puedes empezar a consumir desde hoy, a modo de remedio casero, para el tratamiento de tu eyaculación precoz. Pero siempre recuerda que no existe una solución “mágica” que te haga durar más en la cama de la noche a la mañana.


1) El Epimedium Sagittatum: este es un afrodisíaco natural que ha demostrado mejorar la resistencia sexual. También, ayuda a los hombres con impotencia, y aporta un gran impulso en el deseo sexual, aumenta el libido, y eleva la testosterona. Recomendada.





2) Ginkgo biloba: es una planta que ayuda a aumentar el flujo de oxígeno al cerebro. Al consumirla verás una mejora en el rendimiento de tus órganos sexuales, esto se traducirá en una mejora drástica en tu resistencia sexual, vitalidad, claridad mental y memoria (estos beneficios te permitirán estar más concentrado y no tener pensamientos que te hagan eyacular antes de tiempo), también aumenta el flujo fuerte de sangre en el pene.


3) Tilo o “tila”: el tilo es sedante, por lo que ha demostrado ser muy útil para controlar la eyaculación. Si bebes un té con hojas de tilo antes de tener una relación sexual conseguirás un estado de relajación que te permitirá controlar tu ansiedad sexual, y de esta forma, durar más tiempo haciendo el amor.

Conviene practicar posturas en las que no se dé una penetración profunda manteniendo un ritmo lento y constante Para poner en práctica todos estos consejos, Marin ha elaborado una lista con algunas de las mejores posturas sexuales que ayudarán a los hombres a durar más en la cama. De esta manera podrán aguantar un poco más dejando un margen de tiempo suficiente para que también ellas puedan alcanzar el orgasmo. 

 1. La postura del perrito modificada 

“En esta posición el hombre podría llegar al orgasmo en menos de 30 segundos”,   Una vez se está en la postura, la idea es que ambos vayan bajando lentamente sus cuerpos hacia la cama de tal forma que el estómago de él quede completamente apoyado contra la espalda de ella. En esta postura la mujer es la que coordina la acción por lo que podrá moverse como guste Las piernas de la mujer, con las rodillas flexionadas, quedarán entre las del hombre de tal forma que el ritmo no dependa sólo de él sino que se centre en mantenerse encajado y en coordinar sus movimientos con ella. “Se trata de una fricción más lenta que la profundidad de empuje del estilo perrito regular”  Se limita la tradicional sobreexcitación masculina de esta postura y se trata de una postura estupenda para tener un mayor contacto con el punto G femenino. 

 2. Misionera: 

esta postura trata que ella este encima Con él tumbado boca arriba, la mujer debe arquear sus piernas y posicionarse encima de él dejando que sus extremidades le rodeen. Una vez se haya producido la penetración, ella se inclinará hacia delante sosteniendo el peso de su cuerpo –apoyándose bien en el pecho de él como en la almohada sobre las palmas de las manos o codos. En esta postura la mujer es la que coordina la acción por lo que podrá moverse como guste “moviendo las caderas hacia atrás y hacia adelante o en círculos”, se sugiere hasta alcanzar el orgasmo. Los cambios de ritmo dependerán del grado de inclinación de la mujer hacia el hombre que puede acercarse a su cara mantenerse en ángulo de noventa grados sobre él. Cuanto más se eche hacia delante la penetración será menos profunda por lo que puede aprovechar estos momentos para besarle o hablarle.  

3. Sentados en la cama (ella encima) 

Ambos sentados, ella rodeará con sus piernas la espalda de él hasta que su pelvis encaje y se produzca la penetración. Libertad total de los brazos en esta postura que pueden servir para abrazar a la otra persona y sentir un mayor contacto físico. Permite jugar con diferentes ángulos de inclinación para acercarse más o menos a él y mover las caderas a su gusto para que la penetración sea más o menos profunda: “Hay una penetración profunda, pero sin posibilidad de empuje intenso por parte de él”, . Como ocurría con la anterior, en esta posición el ritmo lo marca la mujer por lo que, por lo general, él aguantará más tiempo y ella tendrá mayor margen para buscar su orgasmo. Es “una postura muy dulce y sensual. Puedes ir lenta y tomar muchos descansos para hacerlo más o menos pasional”. 


Trucos para tardar más en la cama

Se habla mucho de consejos para conseguir que las mujeres alcancen el clímax, pero, como explica la psicoterapeuta sexual, partiendo de la base de que “aguantar cinco minutos es un tiempo bastante estándar para la mayoría de los hombres mientras que ellas requieren alrededor de 20 minutos para tener un orgasmo” Para poner en práctica todos estos consejos, he elaborado una lista con algunas de las mejores posturas sexuales que ayudarán a los hombres a durar más en la cama. De esta manera podrán aguantar un poco más dejando un margen de tiempo suficiente para que también. 


 1. La cucharita 


 la penetración inicial en esta postura puede ser un poco difícil, “es totalmente factible y vale la pena”. Ambos mirando en la misma dirección, la pelvis de la mujer debe estar algo más arriba, con la cadera inclinada hacia delante y las piernas flexionadas para ayudar a que sea más fácil la penetración. Una vez encajados y acurrucados, la mayor parte de la acción dependerá del hombre, que puede aprovechar la posición para rodear con sus brazos a la mujer y excitarla de otras maneras adicionales y conseguir un impulso adicional. 

La idea es igualar y coordinar los movimientos y que haya mucho contacto físico cuerpo con cuerpo. Con esta posición se consigue una penetración poco profunda por lo que se evita la sobreexcitación del hombre y además se le obliga a moverse lentamente, ya que, de hacerlo con efusividad, es bastante probable que tengan que recolocarse. 


 2. Cara a cara 


Básicamente, se trata de estar uno frente a otro. Ya sea de pie o tumbados, la idea es que la pelvis de ella esté un poco por encima y eleve una de sus piernas para rodear la cintura de él. Como ocurría con la anterior, la penetración es un poco complicada por lo que “uno de los dos tendrá que utilizar su mano para guiar el pene dentro”,En este caso ella puede ayudarse del impulso de su pierna para coordinar los movimientos y acercarse o alejarse de él como guste. 

Igual que antes, con esta postura se consigue una penetración poco profunda que no permite mucho empuje por parte del hombre. Las amplias posibilidades de que haya que hacer paradas porque el pene se salga, ayudará también a que él aguante unos minutos más antes de llegar al orgasmo. 

 Se trata de una posición íntima y personal en la que la pareja puede aprovechar para mirarse a la cara Se trata además de una posición íntima y personal en la que la pareja puede aprovechar para mirarse a la cara y descubrir de primera mano las sensaciones que está viviendo la otra persona. Así, pueden coordinarse más fácilmente y alcanzar ambos el clímax. 


 3. La cruz 

El hombre tumbado de lado y la mujer recostada boca arriba en perpendicular cubriendo con sus piernas la pelvis de él. Como si el cuerpo de ella surgiese desde la cadera de él. Una postura que permite una movilidad recudida y una penetración poco profunda. Él puede moverse hacia delante o hacia atrás sosteniendo las piernas de ella.

Al tener el cuerpo de la mujer encima se limitan los movimientos de él por lo que la efusividad queda controlada. “Muy buena para una tarde de domingo perezosa”, lo mejor de esta posición es que al estar ella boca arriba sin nada encima él puede aprovechar para acariciar sus zonas erógenas.

Trucos para aguantar más en la cama

A menudo leemos y nos informamos sobre técnicas para mejorar nuestra vida sexual, consejos para alcanzar el mejor orgasmo o ideas para hacer más divertido –y menos rutinario– el sexo en pareja. 

 1) ATACA POR SEGUNDA VEZ

 La mayoría de hombres duran mucho más en la segunda vez que en la primera. Así que haz caso omiso de la primera vez y vuélvete a subir cuanto antes en la ‘silla de montar’ 

 2) DEJA QUE SE SUBA ENCIMA

 Una gran manera de reducir la sobreexcitación que te produce el acto sexual, es decirle que se ponga arriba y tú abajo. Cuando ella se encuentra en la parte superior, tu pene recibirá menos estimulación y eso te permitirá durar más. 

 3) OLVÍDATE DEL ORGASMO 

 El área del cerebro responsable de desencadenar el orgasmo se activa tanto cuando estás pensando en llegar como cuando no. Así que mientras más pienses en durar peor, ya que antes alcanzarás el clímax. Concéntrate en disfrutar de la experiencia y que el orgasmo venga cuando tenga que venir.

trucos para durar más en la cama Entre cinco y diez minutos.

 Eso es lo que la mayoría de los hombres, de media, duran como máximo en la cama. Un tiempo del que muy pocos se enorgullecen, a tenor de lo publicado en un reciente artículo en el que el 71% hombres consultados aseguraron querer mejorar su resistencia sexual. Si te encuentras dentro de este grupo y lo que quieres es alargar tu eyaculación, empieza por poner en práctica los siguientes nueve trucos. 


 1) PRACTICA MIENTRAS ORINAS El ‘kegel’ 

es un ejercicio que te ayudará a fortalecer los músculos responsables del control eyaculatorio. Familiarízate con estos músculos cortando y reanudando varias veces el flujo de orina mientras miccionas. Aprieta fuerte los músculos y contén la orina unos 10 segundos para hacerlo perfecto.

 2) SALUDA, PERO NO ENTRES 

 Introduce el extremo de tu pene en la cabeza de su clítoris y permanece en la entrada de la vagina, donde más sensibles son sus terminaciones nerviosas. Concéntrate en los movimientos más suaves en lugar de los más fuertes, lo que te permitirá retrasar el momento del orgasmo.   

 3) MUÉSTRATE CORTÉS 

 Existe un viejo dicho que dice que las damas van primero. Y para ti eso implica mucho más que abrir la puerta para que entren antes que tú. Si la ayudas a alcanzar el orgasmo en primer lugar, te quitarás presión y alejarás también el ‘fantasma’ de la eyaculación precoz.

Trucos para durar más en la cama

Diez minutos es lo que, como máximo, tardan de media la mayoría de los hombres en alcanzar el orgasmo. Retrasa tu eyaculación con estos trucos con los que durarás más en la cama. 

 1) APRIETA EL BOTÓN DE "STOP" 
Si la simple idea de practicar sexo te sobreexcita sobremanera, lo que tienes que hacer es parar y presionar suavemente bajo el glande mientras te encuentres en pleno acto. Esto impulsará la sangre fuera del pene y reprimirá al momento la respuesta eyaculatoria. 

2) MASTÚRBATE QUINCE MINUTOS 

 Tus masturbaciones deberían durar al menos unos quince minutos. La técnica para conseguirlo es la siguiente: acércate al conocido como ‘punto de no retorno’, pero no eyacules hasta cumplir el tiempo. Otra cosa que puedes hacer es masturbarte con su orgasmo en mente, no con el tuyo. 

  3) MANTÉN UNA EXCITACIÓN MODERADA 

 El proceso de respuesta sexual tiene cuatro fases: excitación, meseta, orgasmo y finalización. El truco está en reconocer en qué punto te encuentras. En este sentido, otorga una nota a tu excitación sexual en una escala del 1 al 10 e intenta mantenerte siempre en 7.

Beneficios Para la Salud del Nopal

Nopal o Tuna descubre sus beneficios para la salud 


 Este fruto es un potente regulador de azúcar en la sangre además la pala te tuna o nopal son beneficiosas para la salud del hígado. Su nombre científico Opuntia Ficus, muy común en américa, estados únicos, México y Sudamérica es un cacto de muchas propiedades como cicatrizante, depurador del hígado, ayuda a limpiar la sangre y es un alimento que se debe integrar en personas con diabetes.


 Qué relación tienen la cochinilla con las tunas, la cochinilla es un insecto que habita en las tunas o nopales se este se extrae tintes naturales y en modalidad de polvo llamado carmín tiene usos en medicamentos como cicatrizante, en la industria cosmética como pinturas de maquillaje, y en la industria alimentaria como colorante para embutidos, licores, jaleas, etc. 


Esta planta es rica en calcio, fósforo, potasio, sodio y a su vez ofrece glúcidos, componentes nitrogenados, fibras, vitaminas de los grupos A, B, C y K, clorofila, riboflavina y proteínas. Muchos son los estudios e investigaciones que afirman que el nopal es realmente valiosa para la salud de las personas, ayudando a los sistemas glandular, nervioso, inmunológico, circulatorio, digestivo y respiratorio. 


 A su vez, tiene varias propiedades para su uso externo, desarrollando cosméticos, cremas o tratamientos de belleza tanto para la piel como para el cabello. Se han creado también jabones, shampú, acondicionador, geles humectantes, lociones, pomadas, sombras para ojos, etc con el nopal. 

En la medicina tradicional se ha utilizado para tratar heridas o quemaduras leves en la piel. 


Remedios naturales para tratar la piel

Remedios naturales para tratar la piel 


 Para lucir en todas las épocas del año una piel sana podemos recurrir a los remedios naturales sencillos y rápidos. Recuerda que una alimentación rica en frutas y verduras ecológicas mejorará no sólo la salud de nuestra piel, sino la de todo el organismo, manteniéndolo hidratado y nutrido.

 A continuación puedes ver algunos remedios naturales que favorecen el buen estado de nuestra piel, pero además es muy útil tener siempre a mano plantas como la aloe vera que tantos beneficios nos aporta. . 

 Para las manos y pies: uno de los remedios naturales es frotarlos con dos cucharaditas de jugo de limón y una de azúcar. 

 Para las manos: otro remedio natural para cuidar las manos es sumergirlas en agua templada a la que habrás puesto una cuchara de aceite de germen de trigo con cinco gotas de esencia de limón, después utiliza la crema exfoliante para regenerar la piel, por ultimo hidrátalas con crema de manos y quedarán como “nuevas”. 

 Para los granos rebeldes: el remedio natural es la arcilla. Te puedes poner un poco por la noche y a la mañana siguiente el grano estará desinfectado y seco. 

 Para las verrugas de la piel: el remedio natural para eliminar las verrugas es aplicar por la noche una gota de aceite esencial de árbol del te y otra de aceite esencial de limón directamente sobre la verruga y taparla con una gasita. Por la mañana, tirar la gasa y durante el día dejar la zona al aire libre. Cada noche repetir esta operación, en tres o cuatro semanas la verruga desaparecerá y no volverá a salir. 


Para la piel de la cara: una mascarilla de zanahoria es uno de los remedios naturales muy eficaz. Simplemente licua una zanahoria hasta que tome consistencia de crema. Luego la pones sobre las partes de la piel que quieres rejuvenecer, masajeando un poco y verás los buenos resultados en poco tiempo si la aplicas con continuidad. 

 Para eliminar los puntos negros: hacer desaparecer las espinillas de la nariz, el mentón, la frente o las mejillas, son fácil con este remedio natural, se corta un tomate por el medio, se frota con él la zona y después, se deja que actúe durante un cuarto de hora. Posteriormente, aclaramos. Peeling comestible: uno de los mejores exfoliantes naturales para la piel. Con un poco de bebida de avena y un pellizco de sal bien mezclado; cuando la mezcla esté preparada, hay que insistir con ella en la nariz, la frente y la barbilla. Se limpia con agua fresca. 

Este remedio natural lo podemos utilizar para todo tipo de pieles. Para eliminar impurezas de la espalda: combatirlos a diario con la ducha y un guante de crin y dejar para el final una pasada de agua caliente mientras se le aplica un chorro abundante de vinagre. Dos o tres veces a la semana, dependiendo de la cantidad de granos, es necesario aplicar una mascarilla de arcilla roja durante 15 minutos y luego, retirar con agua fría.

Como reconquistar a tu esposa

Las 10 Claves de oro de Como reconquistar a tu esposa. 

Muchos hombres desesperados acuden a mí en busca de una respuesta. Ellos me preguntan ¿como reconquistar a mi esposa? O intentan encontrar en mis consejos algo que pueda servirles. Se han dado cuenta que no la quieren perder y que es muy importante en sus vidas.No siempre es debido a una infidelidad, pero si ese es el caso, puede que sea un poco más difícil. 

Deja la preocupación de lado y toma nota de las 10 claves de oro de como reconquistar a mi esposa. 

1- Evita ser egoísta 

 Si ahora mismo te estás preguntando como reconquistar a mi esposa, es porque algo mal has hecho. Lo primero y principal entonces es dejar de lado todo el egoísmo que te caracteriza y realizar lo que se conoce como un “mea culpa”, analizando las actitudes, frases o formas en las que no has sido compañero, buen marido, amigo, fiel, etc. Si bien es cierto que la sociedad te lleva a ser egoísta y un poco engreído, porque de lo contrario “eres menos hombre”, también hay que saber que esto te convierte en individualista y a pensar primero en ti mismo. 

Esto es algo que a las mujeres no les gusta demasiado. Ponte en su lugar y piensa ¿cómo te sentirías si tu pareja siempre hace lo que quiere y no le interesa cuáles son tus sentimientos? Es momento para que comiences a preocuparte de verdad por lo que a ella le pasa. Pregúntale cómo se siente, cómo ha sido su día, qué piensa sobre un tema en particular. Verás que de a poco recuperarás su confianza y responder a la pregunta de “como reconquistar a mi esposa”. 

2- Sé coherente entre tus dichos y tus actos. 

 Puedes prometerle que le bajarás la luna cuando estás enamorado o que no vas a volver a mentirle cuando le has ocultado la verdad, pero nada de esto vale si no está acompañado con hechos tangibles. Como reconquistar a mi esposa es la primer pregunta que siempre recibo, aunque no en todos los casos me consultan cómo equilibrar lo que digo con lo que hago. 

No la ilusiones con palabras para dejarla tranquila, sé hombre con todas las letras y en todo momento. Si hay algo que no puedes cumplir, es preferible que seas sincero y se lo expreses. De lo contrario, restarás puntos en vez de sumarlos en esta carrera de recuperar su amor. 

3- Sé caballero y romántico 

Las mujeres adoran al “príncipe azul” que baja de su caballo para rescatarlas del malvado villano. Si, tal vez para ti sea demasiado cursi, pero lo cierto es que ellas prefieren un ser sensible, que sea atento, le diga cosas lindas al oído, quiera comer a la luz de las velas y sobre todo, que desborde amor y fidelidad. Si te preguntas cómo reconquistar a mi esposa, entonces, es bueno que tengas en cuenta estos deseos femeninos. 

Recuerda cuáles eran los detalles con los que la enamoraste al principio. Ponlos en práctica para poder ablandar su corazón sobre todo si la heriste mucho. Esto no quiere decir que de un día para el otro tienes que regalarle bombones y flores, llevarla al cine y a cenar afuera, cantarle canciones de amor o dedicarle poemas. Comienza despacio, con un pequeño detalle que la haga sentirse amada 

4- No seas inmaduro 


No hay nada que odien más las mujeres que los “hombres-niños”, esos que se la pasan jugando al fútbol con sus amigos o en el PC, que no se hacen cargo de sus responsabilidades, que no planifican una familia, que no piensan en tener hijos, que no se les puede pedir nada porque hacen todo mal, que no ayudan en los quehaceres del hogar, que no mantienen un trabajo estable, etc. Si crees que estás en este grupo y te preguntas ¿como reconquistar a mi esposa? simplemente debes modificar esas actitudes y pensamientos. 

Deja de lado la inmadurez, actúa en relación a la edad que tienes, no pienses que el marido sólo sirve para trabajar y llevar dinero a la casa o que ella tiene que hacer todo en el hogar. Tal vez no te pida ayuda, pero la desea. Es probable que te “ponga caras” cuando te quedas con los videojuegos hasta tarde o le dices que los hombres no lavan los platos. Puede ser que la decepciones y de allí no hay camino de retorno. 

5- Sé seguro de ti mismo 

Las mujeres odian a los hombres tímidos, introvertidos, que no se animan a pedirle un aumento al jefe o a defenderla en la calle. Muchos de los que han venido a mi preguntando ¿como reconquistar a mi esposa? Luego no han podido plasmar mis consejos en la vida cotidiana en relación a este punto. 

Si realmente te cuesta aumentar la confianza en ti mismo, acude a un profesional (psicólogo por ejemplo), lee libros de autoayuda, comienza con pequeñas actitudes para que ella vea que realmente estás mejorando. 



6-Aprende a conocerla más 

Seguramente dirás “pero si hace más de diez años que estamos casados, ¿cómo no voy a conocerla?” Te propongo un ejercicio: piensa cuál es su comida preferida, su película favorita, el color que más le gusta para vestirse, cuáles son sus hobbies o pasatiempos, qué esconde detrás de un enojo o de un llanto.

 Si puedes responder a todas, realmente debo felicitarte, porque conoces algo sobre ella. Ahora bien, si te preguntara (lo mismo que hago cuando llegan a mi con la desesperación y el “¿como reconquistar a mi esposa?” a flor de piel), si sabes cómo se siente cuando la tratas mal, cuando no la escuchas, cuando cancelas una salida y sólo piensas en tu comodidad? En ese caso, ¿qué responderías? Es probable que no tengas la respuesta a esto. Para revertirlo, no temas en hablar con ella, deja que te cuente sus problemas, sus miedos, sus proyectos, sus ideas, etc. 

7- Dale tiempo 

Hay un refrán que dice “el tiempo sólo lo da el reloj” y creo que está parcialmente equivocado. A veces, después de tanto dolor, las personas necesitamos de ese bendito tesoro (que sí, es cierto, lo muestra el reloj), para conectarnos nuevamente con nosotros mismos. Esto no quiere decir que se aplique en todos los casos, pero en este en particular puede que sea válido. 

Lo que te está ocurriendo a ti, cuando tu voz interior constantemente dice “como reconquistar a mi esposa”, puede tener como única solución la espera. Si ella te pide un tiempo para poder pensar, recapacitar, analizar la situación, no pienses ni un minuto, acéptalo. Sin dudas tu pareja lo valorará. Respeta su decisión, no le hagas preguntas incómodas del tipo “¿pero cuánto es un tiempo?”, “¿te llamo mañana y me dices que pensaste?”, “¿te parece hasta la semana próxima?”. 

8- Pide perdón sinceramente 

Si eres el responsable por lo que ha ocurrido, le has sido infiel, la has tratado mal o simplemente te ha dicho que no eres un buen esposo, discúlpate de verdad, sé sincero con ella. Un “me equivoqué”, “lo siento”, “tienes razón” es una buena manera de mostrar bandera blanca y de no pelear más, pero también es una excelente oportunidad para que le demuestres que estás arrepentido de corazón y se pueda hablar de una reconciliación. 

No pienses que es un simple “perdón” que sale de la boca para afuera, debes sentirlo de verdad porque sino no sirve de nada. Este es uno de los pasos más importantes que le digo a los que me preguntan como reconquistar a mi esposa. 

9- Evita las discusiones 

A nadie le gusta pelear, eso está más que claro, pero no seas tú el que inicia las discusiones. Si ella es la que comienza, pues entonces haz lo posible por terminarlas antes de que pasen de gris a negro. 

No hay que ser un genio ni un experto en como reconquistar a mi esposa para saber en qué momento parar la pelea, los gritos y las acusaciones. Una pista: cuando realmente lastiman o cuando el tono de voz está más elevado que de costumbre. También puede ser cuando las lágrimas no permiten ver la realidad o cuando los nervios pueden derivar en un ataque. 

10- No dejes que se sienta sola 

Una de las quejas más recurrentes de las mujeres casadas es que se sienten solas, que sus maridos no están cuando ellas lo necesitan. Esto no quiere decir dejar de trabajar ni de cumplir con las obligaciones para estar “mirándola todo el tiempo hasta que precise algo”, sino estar más presente en las decisiones importantes, como ser la educación de los niños o el lugar para ir de vacaciones. 


Para responder a la incógnita de “como reconquistar a mi esposa”, es esencial que dejes de ser un “fantasma” en la casa y ayudes en los temas destacados en los que ella te pida consejo o voto. 

Gracias por confiar en mí para responder a tu inquietud de “cómo conquistar a mi esposa”. Espero que estas diez claves te sean de gran ayuda.